Q吃完叶酸恶心是怎么回事？

女 28岁 2019-07-18

描述：

我现在怀孕了，为了更好的保胎，我一直再吃叶酸，但是最近吃完不舒服，想问一下吃完叶酸恶心是怎么回事？

: 牛玉敏妇科 副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

叶酸对于人体是非常重要的，有人会在服用叶酸时发生呕吐的不良反应，一般从妊娠6～8周开始，到10～12周达到高峰，一半左右在妊娠14周前缓解，90%在妊娠22周前缓解。是妊娠期的生理反应。正常的现象，像叶酸只要适当的补充一点就可以了，不能过量。不用太担心。平时一定要多注意休息，多吃一点有营养的食物，多吃些蔬菜水果，适当的补充叶酸。注意保持良好的工作和休息习惯，尽量避免熬夜。少吃辛辣或刺激性食物。平常要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，以此来增加体内维生素的含量。