Q一般秋季血压会升高吗

45岁 2019-03-13
描述:

夏天和秋天去量血压,发现夏天血压比秋天血压高,请问医生。秋季容易造成血压会升高吗?

A
徐新娜 心血管内科 副主任医师 北京积水潭医院 三级甲等
医生回答:

一般来说,秋季血压可能会有所升高。这种现象与气温变化、日照时间缩短以及的生活习惯等因素密切相关。随着秋季的到来,气温逐渐下降,人体为了保持体温,血管可能会收缩,从而导致血压上升。秋季是许多人开始增加户外活动的时节,饮食习惯的变化也可能对血压产生影响。

在秋季,许多人可能会摄入更多的高盐食物和油腻食物,这些都可能导致血压升高。同时,随着天气变凉,运动量可能会减少,身体的代谢水平也会受到影响。对于高血压患者来说,秋季的气候变化可能会使他们的血压更难以控制。保持良好的生活方式和饮食习惯尤为重要,适量运动、控制盐分摄入以及定期监测血压都是必要的措施。

在秋季,特别是对于高血压患者,注意保持良好的作息和饮食习惯至关重要。建议定期测量血压,了解自身的健康状况,并根据医生的建议调整生活方式。同时,注意防寒保暖,避免因温差过大而引起的血压波动。如果发现血压异常升高,及时就医,寻求专业指导,以确保身体健康。

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