Q成人血压正常范围是多少？

女 54岁 2019-05-25

描述：

母亲最近不知道怎么了，脸色很差，说经常头晕，我想到了高血压，请问血压正常范围是多少？

: 杨庆玺心血管内科 副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

正常成人收缩压应小于或等于140,舒张压小于或等于90的，你的母亲年纪比较大了，建议前往正规医院检查，血压是指血液作用于单位面积血管壁的侧压力，一般血压说的是体循环的动脉血压。在测量时要注意测量前一定要静坐5分钟，减少血压波动，保持心态平和，避免血压突高，血压计的高度在测量时要与心脏保持同一高度，这样血压往往测量得更精确。平时保持低盐低脂饮食，少吃油腻辛辣的食物，制定合理饮食方案，不要过度劳累，养成良好的生活习惯，多锻炼身体，要经常检测血压，多与医生交流。