Q运动过量会得心脏病吗？

男 18岁 2019-01-25

描述：

运动好长时间，有的时候是去踢足球，有的时候会去打篮球，不过每次运动过后都会感觉心跳加速。运动过量会得心脏病吗？

: 徐文晖心血管内科 副主任医师 新疆阿勒泰地区人民医院三级甲等

医生回答：

根据你的描述，剧烈运动可能会导致心跳加速，但是如果有一些基本的心脏病，最好不要参加剧烈运动。建议仔细观察这种情况。如果这种情况加剧，有必要进行相关检查。平时，应该养成良好的生活习惯，避免熬夜和过度工作。过度运动可能导致心肌缺血，增加心脏负担。因此，人们在锻炼时应该注意控制锻炼时间和运动量。过度锻炼对心脏有很大影响。过度运动影响心脏健康，并可能导致心脏供血和供氧不足。每天晨练和散步可以放松肌肉，促进血液循环，这对身体有好处，但是游泳一个小时有点紧张，水中的环境不是很安全，所以尽量避免，可以改成轻度锻炼。