Q我的病是神经衰弱还是抑郁症呢？

男 43岁 2019-01-04

描述：

你好，最近这段时间我总是失眠，有时候就算睡着了，也会被很小的声音镜惊醒，甚至还会出现成夜的睡不着觉。我想大概是最近烦心事太多了，从而造成这种情况。请问我的病是神经衰弱还是抑郁症呢？

: 郑重精神心理科 主任医师 四川大学华西医院三级甲等

医生回答：

你好，可能是神经衰弱引起的。神经衰弱的常见症状可能包括睡眠障碍、心理生理障碍、记忆障碍、敏感性和偏执狂等。治疗神经衰弱的方法可以包括坚持体育锻炼、尝试中医治疗、学会减压、学会自我催眠。多吃富含维生素C、蛋白质、脂肪和微量元素的食物。建议注意休息，可以接受心理疏导及适度加强运动以缓解症状，必要时可以应用氟哌噻吨美利曲辛片，疏肝解郁胶囊进行治疗以缓解症状。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。