Q血糖高经常吃面食可以吗

2020-10-30

描述：

血糖高经常吃面食可以吗

: 张人玲内分泌科 主任医师 首都医科大学宣武医院三级甲等

医生回答：

血糖高的患者是不可以经常吃面食的，因为面食里面的淀粉含量是比较高的，而淀粉会在人体内转化为糖分，容易导致患者出现血糖水平迅速上升的情况，所以患者应该要避免经常吃面食。一般情况下，血糖比较高的患者应该要选择多吃一些富含膳食纤维素的粗粮，因为这些食物的糖分含量是比较低的，通常不会对患者的病情发展造成不利的影响。