Q休息不好头晕是怎么回事

30岁 2021-09-16
描述:

最近这一段时间我总是休息不好,但是在长时间的熬夜之后出现了头晕的情况,休息不好头晕是怎么回事?

A
李岩 神经内科 副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
医生回答:

休息不好头晕可能是由于睡眠质量下降,大脑处于疲劳的状态,没有得到充分的休息,从而会引起头晕的症状。另外也有可能是贫血或者是营养不良或者是脑供血不足所引起的。

如果出现了头晕的症状,要注意多休息,保证有足够的睡眠时间,避免长时间的熬夜。

对于症状比较严重,需要及时的到医院就诊,然后针对病因进行治疗,才能够有效得到改善。

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