Q为什么会得乳腺增生这样的病

2025-01-02

: 李峰普外科 副主任医师 山东大学齐鲁医院三级甲等

医生回答：

乳腺增生的发病主要与内分泌功能紊乱有关。

女性体内的雌激素和孕激素比例失调是常见原因。比如长期的精神压力大、情绪不稳定，会影响神经内分泌系统，导致激素分泌失衡。不合理的饮食结构，过多摄入高脂肪、高糖食物，以及长期熬夜、生活不规律等不良生活习惯，也可能干扰内分泌。另外，多次人工流产、不生育或生育过晚等生育因素，也会使乳腺受到激素的不良刺激，增加患病风险。

日常要注意保持心情舒畅，避免过度紧张焦虑。规律作息，保证充足睡眠。饮食上多吃蔬菜、水果，少吃油腻、辛辣食物。定期进行乳腺检查，以便早发现问题。