表姐患有焦虑症,最近一段时间总是有乏力的症状,特别影响工作,焦虑症天天乏力怎么办?
焦虑症天天乏力可以通过心理疏导治疗,另外也可以通过药物治疗。
如果焦虑症不是特别严重,一般建议通过心理疏导进行治疗,可以去正规的医院心理科进行心理疏导。另外如果焦虑症比较严重,必要的时候还可以在医生的指导下使用抗焦虑的药物,比如舍曲林等。
患有焦虑症平时应该要多去户外做体育锻炼,平时要保持愉快的心情。
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