Q血液粘稠应该怎么办？

男 24岁 2019-05-25

描述：

我的姐姐在公司体检，体检医生说她血液粘稠度高，我想知道血液粘稠应该怎么办？

: 高华血液内科 副主任医师 成都市第三人民医院三级甲等

医生回答：

血液粘度增加是高脂血症的主要特征，高脂血症会导致血流不畅，长期发展可能诱发心绞痛、心肌梗塞、中风和其他疾病，长期坚持饮食控制及食物疗法，对预防和治疗这种病症是完全有效的，平时控制肉类食品，少吃脂肪和粗粮，多吃纤维质轻的素食，你应该过正常的生活，适当地参加运动，吃清淡的食物，多吃蔬菜和水果，多喝水，不抽烟也不喝酒，另外，就是在医生指导下服用有改善血管壁功能、抑制血小板聚集和黏附、降低血液粘稠度的药物，以增加血液流速，防止血栓形成，保证自己的睡眠质量，一天至少要睡8个小时左右。