Q小儿盗汗吃什么好？

女 7岁 2019-04-09

描述：

我最近很困惑，我家孩子这几天不爱吃饭，体质虚弱的很，总是出汗，尤其是睡觉的时候，一会就出了好多汗啊，枕头都湿了，而且老是爱生病，不知道是什么引起的。小儿盗汗吃什么东西好。想咨询一下小儿盗汗吃什么好？

: 房栋中医内科 副主任医师 济宁市第一人民医院三级甲等

医生回答：

让我来帮你回答一个问题：孩子们晚上出汗时吃什么。出汗时，要注意自己平时是否精神抑郁，易疲劳，脸色苍白，活动时出汗，易感冒，声音低沉等。对于这样的孩子，我们应该注意禁忌，不要吃生的和冷的食物，硬的食物不应该被消化。多吃有健脾作用的食物，如粳米、薏米、山药、扁豆、莲子、枣等。这不仅能健脾益气，而且能调和胃，还可以煮粥吃。夜间出汗时，应注意孩子在睡眠中出汗，醒来时出汗，身体瘦弱，皮肤干燥，脸颊红润，手脚发热，大便干燥，小便黄，坐立不安等，属于阴虚表现。