Q落枕了脖子后左侧老是疼是怎么回事

男 22岁 2019-02-04

描述：

晚上因为玩游戏睡的很晚，一直睡到十一点才起来，起来后发现脖子左边下面有东西垫着，搞得落枕了，特别是左边疼，老妈给按了一会儿，反而更疼了，请问睡觉落枕了脖子后面左侧老是疼是怎么回事？

: 曾宪付外科 主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

你根据你的描述，你的病情应该是由脊椎小关节紊乱引起的。一般情况下不正确的睡眠姿势或不适当的枕头高度，以及长期低头玩游戏，都会导致这种症状，因为长时间低头玩游戏会对颈椎造成伤害，时间长了会感觉颈椎酸痛僵硬，你可以找个地方，采用针灸和按摩的方法来缓解疼痛，也可以到专业的医院进行理疗按摩专业的地方治疗效果更好，落枕期间一定要注意脖子保暖避免脖子受冷风吹，也可采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用，必须注意防止烫伤。