Q剖腹产后饮食应该怎么调理

女 23岁 2019-01-07

描述：

我剖腹产后7天了，现在感觉恢复很差，请问剖腹产后饮食该如何调理身子？因为有伤口的缘故，在饮食上也就多了几重禁忌，剖腹产后吃什么，？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

正常分娩的产妇，子宫要在产后42天左右才能恢复正常大小，建议平时改善饮食，多吃水果，鸡蛋、瘦肉、肉皮等富含维生素C、E等，保障营养均衡。要多加的食用富含维生素c和维生素e等食物，以及高蛋白质的食物，帮助产妇更好的恢复身体，产后饮食方面要遵从排调补养的顺序来进行适当的进补和调养，循序渐渐的进补，产后照顾宝宝注意不要让自己太过劳累，建议平时改善饮食，保障营养均衡，产后照顾宝宝注意不要让自己太过劳累，按时产后康复，如果出血多需要及时去医院复查。