Q鹿胎膏什么时间吃最好？

女 25岁 2019-07-20

描述：

前段时间朋友检查说宫寒，医生建议吃些鹿胎膏，请问鹿胎膏什么时间吃最好？

: 路臻妇科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

鹿胎膏最科学的办法是早晚各服用一次，一般在每天的饭前或者饭后20分钟服用鹿胎膏即可，每次10克左右的鹿胎膏，一周期4块鹿胎膏，可连续服用25天。也可以选择嚼服，效果更佳，之后再用温黄酒、温开水或者红糖水送服即可。在服用鹿胎膏时不宜吃辛辣食物，生冷食物，鱼腥，海鲜都不能食用。鹿胎膏中含有人参，萝卜和人参有反作用，因此，服用鹿胎膏时避免吃以上这些食物。关于你的宫寒是指子宫寒冷，会引起各种疾病如月经絮乱等症状。一般情况下早上和晚上服用的效果最好，但注意最好是空腹服用。建议您平时注意不要吃太生冷的食物，不要吃辛辣油腻的食物，平时要注意保暖，关注身体的健康状况，加强体育锻炼，增强自身的身体素质，再配合食用鹿胎膏，会达到更好的效果。