Q甘油三酯超标怎调理

男 56岁 2019-04-04

描述：

最近身体不是很舒服，所以去医院检查，医生说是甘油三酯超标，所以我就想问一下，甘油三酯超标怎调理？

: 杨庆玺心血管内科 副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

高甘油三酯，通常被称为高血脂，大多没有明显的临床症状，并经常在体检中发现。轻度增加的甘油三酯可以不吃药治疗，只需清淡饮食，适当运动，多吃燕麦，糙米，山楂，金桔，萝卜等可以减少脂肪和体重的食物。甘油三酯较高者也可使用贝特类降脂药或阿托伐他汀钙、辛伐他汀等他汀类降脂药或者血脂康等中成药治疗。甘油三酯高是目前临床较常见的三高之一。管住嘴、迈开腿，控制你的脂肪摄入，并利用运动来消耗你体内多余的脂肪。定期复查血脂，平时注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，加强锻炼，减肥。