前段时间去医院检查,医生说我有点阳虚,需要壮阳补肾,我听说吃韭菜籽可以壮阳,韭菜籽怎么吃可以壮阳?

韭菜籽有很多种吃法。
通常可以用来煮粥,也可以切碎放入粥中进行食用。每天喝500毫升韭菜籽泡的水,可以起到很好的补肾作用。也可以加入枸杞子用来泡茶喝,具有壮阳的功效。还有的可以将韭菜籽研磨成粉,每天泡茶水用来喝。
如果出现了阳虚,不要盲目的使用韭菜籽进行治疗,需要到正规医院进行检查,根据医生的指导进行治疗。
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