Q头晕站不稳吃什么

28岁 2021-05-20
描述:

最近这一段时间我出现了头晕的情况,每次在站立的时候总是感觉站不稳,头晕站不稳吃什么?

A
陈清 普通内科 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
医生回答:

头晕站不稳可以多吃一些富含蛋白质的食物,比如鸡蛋或者是牛奶以及瘦肉,同时也要多吃一些富含维生素的水果和蔬菜,及时的补充身体所需要的营养。

头晕站不稳多数是由于营养不良所导致的,而且与过度劳累或者是长时间的熬夜,休息不好也有较大的关系。

如果经常有这种情况,要及时的到医院进行检查,然后针对病因进行治疗,以免病情加重。

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