Q子宫受凉疼痛应该怎么办

2025-06-05

医生回答：

子宫受凉疼痛可通过保暖、热敷和调理缓解。受凉后血管收缩导致血液循环不畅，引发痉挛性疼痛，及时干预可有效改善症状。

建议立即增加腹部保暖，如穿戴高腰衣物或使用暖宝宝。局部热敷40℃左右热毛巾或热水袋能放松肌肉、促进血流，每次15-20分钟，每日2-3次。可饮用姜枣茶等温经散寒的饮品，避免生冷食物。若疼痛持续或伴随异常出血，需就医排除妇科疾病如盆腔炎、子宫内膜异位症等。

注意热敷温度避免烫伤，糖尿病患者慎用高温物品。日常需避免久坐冷环境，经期尤其注意下肢保暖。若自行调理无效或症状加重，应及时进行妇科检查，排除器质性疾病。