Q叶酸会引起便秘吗？

女 25岁 2019-02-18

描述：

我最近感到身体极度不适，非常难受，到医院去检查，我想请问叶酸会引起便秘吗？

: 王庆春消化内科 副主任医师 莱芜市中医医院三级甲等

医生回答：

叶酸一般不会引起便秘，便秘可能与你的个人习惯和其他原因有关，我们应该多吃易消化的食物，多喝水。我们不应该太累，保持一个快乐的心情，不给自己太多的压力，避免熬夜，同时多吃新鲜的水果蔬菜来补充体内的维生素c，也可以使疾病好得更快。一般新鲜的水果和蔬菜都是非常好的选择。经常上火的话，可以去正规的三甲医院做健康检查，看看自己体内是不是缺少微量元素，如果不是的话，建议平常多喝白开水，饮食要清淡，不要吃油腻辛辣的食物，有条件可以去参加体育锻炼