Q结石究竟是怎么得的？

男 40岁 2019-02-14

描述：

我最近得了肾结石，很久了一直没有好，十分痛苦，那么请问结石究竟是怎么得的？

: 齐宇外科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

肾结石的形成过程是某些因素造成尿中晶体物质浓度升高或溶解度降低，呈过饱和状态，析出结晶并在局部生长、聚积，终极形成结石。平时尽量不要吃太多含钙多的食品，多吃一些新鲜的蔬菜、生果，要尽量多参加有氧的户外运动啊，而且不要憋尿，养成良好的习惯，要勤排尿，多喝水，保持心情愉快，情绪不乱，留意不要熬夜。检查有结石通常是和饮食习惯或者不运动等有关系。影响结石形成的因素有年纪、性别、环境因素、饮食习惯和职业等。机体的代谢异常、长期卧床、营养缺乏、尿路的壅塞、感染、异物和药物的使用是结石形成的常见病因。