Q入睡困难和肾虚有关系吗

男 36岁 2021-01-18

描述：

最近我有些腰疼，总是提不上精神，医生说我有些肾虚，晚上也总是睡不好觉，入睡困难和肾虚有关系吗？

医生回答：

入睡困难和肾虚有一定的关系，但是也不排除是因为植物神经功能紊乱所引起的。

如果是因为肾虚所造成的入睡困难，可以在医生指导下，通过使用一些安神的药物和帮助睡眠的药物来进行治疗，最好配合一些补肾的药物来改善疾病，晚上睡觉之前不可以喝浓茶咖啡，可以适当的听一些轻音乐或者是喝一些牛奶来帮助睡眠。

不良的睡眠习惯，很可能会加重肾虚的情况。