Q血压低的人可以吃枸杞吗

女 30岁 2019-03-22

描述：

我最近经常头晕眼花的，去医院做一下检查，结果发现是低血压，朋友说让我吃点枸杞可以有所帮助，可以我不知道血压低的人可不可以吃枸杞吗？

: 杨庆玺心血管内科 副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

可以吃的，枸杞调节血脂枸杞子能有效降低患高脂血症的大鼠血清中甘油三酯和胆固醇的含量，具有明显的降血脂、调节脂类代谢功能，枸杞子对于提升血压没有什么明显的作用，但是也不会导致血压降低，可以使用枸杞子泡水喝，平时在饮食中增加盐的摄入量，多喝一些温开水，有利于提升血压，不要吃一些过于寒凉和刺激性的食物，多吃补气养血的食物，改善体质，血压低的病人平时要注意营养的均衡，可以适当的多吃些猪肝，如果症状比较严重的可以适当的口服些补气养血的药物。