Q老人拉肚子能吃鱼吗

男 78岁 2021-05-27

描述：

爷爷这两天有拉肚子的症状，今天家里炖了鱼，爷爷不敢乱吃，请问老人拉肚子能吃鱼吗？

医生回答：

老人拉肚子可以吃鱼。

鱼肉的营养比较丰富，含有不饱和脂肪酸等营养成分，适量地吃对身体有一定的好处。另外鱼非常容易消化，不会出现消化不良，也不会对肠胃造成刺激，所以吃鱼不会加重拉肚子的症状。老人拉肚子，在吃鱼的时候应该要注意尽量地吃清淡一点的鱼，不要吃油炸的鱼，也不要吃太辣的鱼。

老人拉肚子应该要注意多喝水，还要注意腹部保暖。