Q得了鼻炎后吃什么好？

男 23岁 2019-08-10

描述：

朋友的弟弟最近得了鼻炎，平时不知道吃些什么对病情好，想问一下得了鼻炎后吃什么好？

: 王萍耳鼻喉科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

鼻炎的临床症状各不相同。营养研究表明，吃含铜量高的食物对血液、中枢神经系统、免疫系统、肝脏和心脏的发育和功能有重要影响。食用富含锌、铁和镁的食物有助于提高患者的免疫力，促进鼻炎的改善。鼻炎患者饮食应该以蔬菜、水果，清淡饮食为主，少吃辛辣刺激性的食物，少吃油腻的食物，另外不要抽烟喝酒，不利于鼻炎的恢复。鼻炎患者通过食物治疗只是其中一个方面，若症状比较明显，出现持续的鼻塞、流鼻涕、头痛等症状，还需要用药物治疗。