Q糖尿病可以吃紫菜吗

男 2020-05-15

描述：

糖尿病可以吃紫菜吗

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

糖尿病的病人是可以吃紫菜。我们知道紫菜是营养丰富，蛋白质含量多，还有很多维生素，比如胡萝卜素，他还含有很多微量元素，比如钙，磷，还含有一系列的氨基酸人体必需的氨基酸，如丙氨酸、谷氨酸、甘氨酸、一白氨酸等等。所以紫菜是营养丰富、维生素多、微量元素多，所以糖尿病的病人是可以正常的吃紫菜的，因为紫菜里面的糖分很少，吃紫菜是没有问题的。