Q大便干燥而且硬怎么办？

女 33岁 2019-07-23

描述：

从昨天开始，我拉屎的时候就觉得很难拉出来，感觉我的屎硬邦邦的，很难拉出来，而且感觉屁眼快裂开了。请问我这种情况怎么办好？

: 王庆春消化内科 副主任医师 莱芜市中医医院三级甲等

医生回答：

如果说出现大便干硬的情况，可能是因为肠道菌群失调所导致的便秘进而造成了大便干硬。这种情况可以自己用手轻轻按摩肚子，这样是有促进肠胃蠕动帮助消化的效果的。而且也可以使用开塞露这种药物来让大便顺利排出。而且在平时空着肚子的时候也可以喝一些喝蜂蜜水或者淡盐水，这些都是有润肠通便的作用，或者说多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充维生素，也要吃一些含纤维素高的食物，多吃五谷杂粮，需要粗粮细粮相结合。如果情况还是没有改善的话，还是需要到医院就医的。