胎儿宫内窘迫如何预防

1.胎动监测:胎动是表明胎儿存活的良好标志,也是对胎儿缺氧最为敏感的指标,胎动计数是妊娠期监测胎儿宫内状况的一种比较简单的方法,可以长期使用,胎动计数12小时≥30次为正常,如果12小时<10次为异常,若发现胎动与往日比较过频或者过少,都可能提示胎儿有宫内缺氧。
2.胎心监测:正常的胎心率是120~160次/分钟,胎动时胎心率增快>10次/分钟,或者胎心率不规则,如果胎心率减慢少于或多于这个数,则提示胎儿缺氧应及时到医院就诊。
3.定期的产检:及时发现可能引起胎儿宫内缺氧的各种母源性的因素,并得到及时的诊治,医生还可以通过胎儿心电图检查,胎心率电子监护的检查,及时发现胎心率异常变化,采取相应的措施。
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