经常熬夜,现在出现了阳痿的情况的,请问如何才能治好阳痿?
阳痿的自我治疗首先不要盲目相信所谓的偏方,来达到自我治疗阳痿的目标。应首先要到医院就诊进行检查,找到潜在的病因。进行积极心理疏导,帮助患消除思想障碍。必要时进行药物治疗。在日常生活中应戒烟少酒,饮食应多吃如麻雀、狗肉、虾、海马、羊肾、龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、樱桃、韭菜、姜、蛇床子等;多吃含锌食物,如牡蛎、牛肉、鸡肝、鸡蛋、花生、米饭等。不要食用高脂肪、甜咸的食物。多运动,如打球、散步、游泳、健身等。
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