Q近视不戴眼镜会头晕吗

2020-09-11

描述：

近视不戴眼镜会头晕吗

: 司海涛眼科 主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

近视不戴眼镜不会头晕，个别对象出现头晕是因为在没戴眼镜时，不能及时将状态调整过来，暂时没有适应不戴眼镜的世界，站一下缓解就好了。近视的人可以通过眼保健操来缓解眼睛的疲劳，促进眼周围的血液循环，用眼太久可以站起来看向远方，或者看一看绿色植物，缓解眼睛干涩感。平时可以多吃一些富含维生素的水果，补充蛋白质和钙质，预防度数的增加。