Q舌头被烫起泡了怎么办

女 31岁 2019-05-03

描述：

早上不小心喝了刚弄出来热豆浆，烫到舌头，还起泡了，舌头被烫起泡了怎么办？

: 张雷口腔科 主任医师 北京大学口腔医院三级甲等

医生回答：

舌头被烫起泡后，首先要保持冷静，避免进一步刺激。可以用冷水漱口，帮助缓解疼痛和降低温度。若泡泡较大或疼痛明显，建议尽量避免进食刺激性食物，保持口腔清洁，防止感染。

在处理舌头烫伤时，除了冷水漱口，还可以考虑使用一些温和的漱口水，帮助消毒和缓解不适。饮食方面，建议选择软食和温和的食物，如稀饭、酸奶等，避免辛辣、酸性或过热的食物，以免加重疼痛。保持良好的口腔卫生，定期刷牙和使用牙线，减少细菌滋生的风险。如果疼痛持续不减或出现严重的肿胀、感染等症状，应及时就医，寻求专业的医疗帮助。

在日常生活中，注意饮食的温度，避免过热的食物和饮料，以减少舌头烫伤的风险。同时，保持口腔的清洁和健康，定期进行口腔检查，能够有效预防口腔问题的发生。如果有过敏史或其他口腔疾病，建议在饮食上更加谨慎，必要时咨询医生或营养师的建议。