Q类风湿关节炎能吃豆制品吗？

男 52岁 2019-07-02

描述：

我今年52岁了，有类风已经好几年了，最近一直想吃豆腐，我想咨询一下类风湿关节炎能吃豆制品吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

类风湿性关节炎病人，常发生在久病体虚的病人身上。类风湿关节炎是可以吃豆制品的，豆制品一般是由黄豆、黑豆、绿豆、红豆等这些杂粮制作而成的，尤其是黄豆和黑豆，含有人体所必须的氨基酸，能够为人体提供丰富的营养物质，黄豆中还含有一种丰富的雌激素，对于一些老年类风湿关节炎患者还是有一定的帮助的。要合理搭配饮食，也要多吃一些蛋白质丰富的食物，比如豆制品、牛奶、鸡蛋和瘦肉等。避免辛辣刺激以及生冷食物的摄入。保持心情通畅，经常运动，增强抵抗力。