Q怎么改善磨牙的习惯

男 22岁 2020-04-25

描述：

女朋友说我最近晚上老是磨牙，像个老鼠一样，我要怎么改善磨牙这个习惯？

医生回答：

出现磨牙情况，需要根据发病原因进行治疗。常见的病因有：一、神经紧张。因为白天工作和学习的压力，精神状态比较紧张。在夜间，全身肌肉仍处在紧张状态，就会引起磨牙。这时候可以服用安定类的药物，提升睡眠的深度，控制磨牙。二、咬合关系不良。可以到正规医院的口腔科进行检查，通过正畸治疗，改善磨牙习惯。