最近我有点恍惚。我对什么都不感兴趣。我不喜欢和人交往。心理障碍疾病怎么治疗?

心理障碍疾病可以采用物理治疗、药物治疗或心理治疗等办法来改善症状,心理治疗包括人本主义、认知行为治疗和精神动力学治疗等方法,可以现在改善患者的症状。另外也可以采取自我调节法或精神胜利法等方法来改善症状。在平时还要合理休息,养成规律的作息和饮食习惯。
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