Q感染性结石吃什么有利

2025-04-23

: 李青泌尿外科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

感染性结石患者在饮食上应以清淡、易消化为主，增加水分摄入，适量摄入一些具有利尿作用和抗菌效果的食物，以帮助减轻症状和促进结石的排出。

在饮食方面，建议多吃新鲜的水果和蔬菜，如西瓜、黄瓜、苹果、梨等，这些食物富含水分和纤维素，有助于增加尿量，稀释尿液，从而减少结石形成的风险。同时，富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓等，可以增强免疫力，帮助抵抗感染。全谷物、豆类等富含纤维的食物也有助于改善肠道健康，促进代谢。适量摄入一些具有抗菌作用的食物，如大蒜、洋葱等，可以帮助抑制细菌生长，降低感染风险。对于蛋白质的摄入，建议选择低脂肪的鱼类、鸡肉等，避免过多摄入红肉和加工肉制品，以减少尿酸和其他结石成分的生成。饮水方面，建议每天至少饮用2升水，保持尿液稀释，促进结石的排出。

在饮食调整的同时，感染性结石患者也需要注意一些事项。首先，应避免高盐、高糖、高脂肪的食物，这些食物可能会加重肾脏负担，导致尿液浓缩，从而增加结石形成的风险。其次，咖啡因和碳酸饮料的摄入也应适量，过量可能导致脱水，影响尿液的排出。患者在饮食上要避免过量摄入草酸含量高的食物，如菠菜、甜菜、巧克力等，以免加重结石的形成。建议定期进行体检，监测肾脏健康状况，必要时在医生的指导下进行饮食调整和药物治疗。合理的饮食习惯和生活方式对于感染性结石的预防和治疗至关重要，患者应保持积极的态度，定期复查，确保身体健康。