Q怀孕的前一个月需要注意哪些问题？

女 26岁 2019-04-27

描述：

我与老公计划几个月了，终于怀孕了，从正常怀孕到小孩出生，很是期盼。怀孕的前一个月需要注意哪些问题？

: 牛玉敏妇科 副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

在面临怀孕初期时，很多女性感到疲劳，没有力气，想睡觉。如果还伴随着月经推迟等现象，那么这些很可能是怀孕的征兆。怀孕一个月，必须多休息，不能累不能抬重物，保证充足的睡眠。注意食品卫生，防止疾病从口中进入，增加营养，但不要吃螃蟹、山楂、荔枝等食物。远离有害物质，不做胸部x光检查，不染头发和烫发，不做美甲。建议孕期不能吃热性食品，如狗肉、羊肉、胡椒粉等。孕期进补，应遵循“宜凉忌热”的原则，即使是水果，也应吃性味平、凉之物，如西红柿、生梨、桃子等。