Q减少暗疮的方法有哪些

女 21岁 2019-03-31

描述：

从上高中开始，不知道是学习压力大还是怎么的，额头上一直长暗疮，一颗颗连成一片，密密麻麻的，我也停用了护肤品，但还是越长越多。因为太难看了，我用刘海给遮着，但是越遮就越多，快3年都没有好，一直反反复复的。想知道如何减少暗疮

: 刘静皮肤性病科 副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

痤疮,俗称青春痘、粉刺、暗疮,中医古代称面疮，酒刺。暗疮是皮肤科常见病,多发病。首先以预防为主，除了正确治疗和护养以外，红肿发炎期间千万不要自己去挤。注意调节消化道功能，少吃动物性脂肪、甜食和刺激性食物，抗雄激素治疗能降低皮肤表面游离脂肪酸含量和减少皮肤表面细菌数，从而阻止或/和减轻毛囊及其周围不同程度的炎性反应而达到治疗作用。可每日用热水，肥皂洗脸1～3次，用含有硫黄的药皂洗更好。应注意劳逸结合、适当休息养成早睡早起的习惯睡眠充足特别是要尽量改变多思多虑的生活习惯。