Q云南普洱茶喝多了有什么坏处

2020-08-12

描述：

云南普洱茶喝多了有什么坏处

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

云南普洱茶喝多了会有以下几点坏处：1、引起胃病，经常饮用云南普洱茶会造成胃液稀释，从而产生消化不良、腹胀等症状。2、阻碍人体对铁元素的吸收，普洱茶中含有鞣酸等物质，鞣酸会与体内的铁元素产生化学反应，从而导致缺铁性贫血。3、影响睡眠，由于普洱茶茶中的咖啡碱含量较多，当患者晚上饮茶时会影响睡眠，使大脑一直处于兴奋状态。