Q孕晚期平躺睡有什么危害？

女 30岁 2019-05-21

描述：

我现在怀孕已经8个多月了，晚上睡觉侧睡不舒服，想请问医生我如果平躺着睡有什么危害吗？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

孕晚期如果选择平躺着睡，胎儿会压迫下腔静脉有几率引发仰卧位综合症。孕晚期变大的子宫会压到脊椎，妨碍到血液循环，因为回心血量及心输出减少，这时孕妇会出现很明显的气短，心慌、血压下降等不适症状，这对对胎儿是有影响的，所以还是建议最好采取左侧卧位，孕晚期的最佳睡姿是左侧卧位。左侧卧位的睡姿有利于改变子宫右旋，减轻子宫血管张力，保证胎盘的血流量，利于胎儿发育。可以避免子宫对下腔静脉的压迫，减少孕妇肢体浮肿，促进血液循环，减少早产的危险。所以，妊娠晚期的睡姿最好采取左侧卧位。