Q空腹血糖6.97是糖尿病吗?

男 48岁 2019-02-27

描述：

今天早上去药店买药，顺便检查了一下空腹血糖，检查结果为6.97，不知道正常不正常，卖药的营业员说没事，平时尽量少吃含糖的食物就行，请问医生，我这是糖尿病吗？

: 张人玲内分泌科 主任医师 首都医科大学宣武医院三级甲等

医生回答：

空腹血糖6.97mmol/L可以被视为糖尿病前期的指标，但并不一定意味着确诊为糖尿病。根据国际糖尿病联盟的标准，空腹血糖在6.1到6.9mmol/L之间被认为是糖尿病前期，而6.9mmol/L及以上则可能诊断为糖尿病。

血糖水平的判断需要结合其他因素进行综合评估。除了空腹血糖，医生通常还会考虑餐后血糖、糖化血红蛋白HbA1c等指标。如果空腹血糖持续高于正常范围，建议进行进一步的检查和评估。同时，生活方式的改变，如合理饮食、适量运动和保持健康体重，对于控制血糖水平至关重要。定期监测血糖和与医生沟通也非常重要，以便及时调整管理方案。

在关注血糖的同时，注意保持良好的生活习惯，避免过度焦虑。定期进行体检，了解自己的健康状况，特别是家族有糖尿病史的人群，更应重视血糖监测。饮食方面应选择低糖、低脂、高纤维的食物，避免高糖、高热量的零食，以帮助控制血糖水平。如果有任何不适或疑虑，及时咨询医生，获取专业建议和指导。