Q肠胃不好可以喝芝麻糊吗
女 31岁 2021-07-17
描述：
平时我特别的喜欢喝芝麻糊，但是最近总是会有肠胃不适的症状，后来才知道是肠胃不好，肠胃不好可以喝芝麻糊吗？
A
- 许乐 消化内科 主任医师 北京医院 三级甲等
医生回答：
肠胃不好一般可以喝芝麻糊，芝麻糊属于流质的食物，而且含有的营养物质比较丰富，也比较容易被胃肠道吸收，但是尽量避免一次性吃得过多。
肠胃不好通常是不良的饮食结构所引发的，还有可能是长期大量饮酒的原因，也有可能是精神心理障碍所导致的，还需要针对病因治疗。
平时还要注意休息，另外也要保持心情愉悦，尽量避免存在负面情绪。
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