Q萹蓄泡水喝可以减肥吗

2020-07-14

描述：

萹蓄泡水喝可以减肥吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

萹蓄泡水喝一般不能做减肥，萹蓄有利尿通淋和杀虫止痒的功效，如果有皮肤湿疹和小便短赤的情况，可适当的喝一些。如果想要通过喝茶水的方法进行减肥，可适当的喝一些绿茶或普洱茶，可帮助带走肠道内多余的油脂，起到辅助减肥的作用。但是最好不要只依靠喝茶水的方法进行减肥，因为有可能会造成营养不良。减肥期间可多吃一些苹果。