Q多囊卵巢综合症应该多吃什么食物

2020-10-22

描述：

多囊卵巢综合症应该多吃什么食物

: 王华妇科 副主任医师 中国人民解放军总医院三级甲等

医生回答：

患有多囊卵巢综合症可以适当多吃些木耳、菠菜、芹菜等富含粗纤维的食物，也要适当吃些富含蛋白质的食物，比如鱼虾、肉类、牛奶等。除此之外，也可以适当吃些豆制品，这样有助于补充雌激素，对疾病治疗会有一定的帮助。患者平时饮食上要避免吃辛辣刺激性的食物，也不要喝酒。平时可以适当进行体育锻炼，这样有助于控制体重以及增强身体免疫能力。