Q怀孕期应如何防止胎儿缺氧的发生？

女 29岁 2019-03-03

描述：

怀孕许久，我突然会偶尔的感觉到胎宝宝踢我，这种情况有可能是胎儿缺氧。请问怀孕期应如何防止胎儿缺氧的发生？

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

当孕妇由左侧卧位向右侧翻身或从右侧卧位向左侧翻身时，或由仰卧位向一侧翻身时若有重物向下坠落的感觉，则不正常，应及时到医院检查。那么，孕妇如何避免胎儿缺氧？1、多走动，不宜久坐在孕期特别是怀孕晚期，孕妇都不适宜坐得过久。由于坐姿会压迫子宫，对胎儿在腹部活动不好，时间长了会干扰胎盘的血液循环，继而会导致胎儿缺氧。孕妇要适量多走动，这样不光是对胎儿有好处，还有利于抬头下降，等分娩时会更有助于顺产。2、每天早、中、晚分别静卧一小时，由孕妇凭主观感觉分别记录这三小时的胎动次数，乘4，则作为12小时胎动数，逐日记录。若发现胎动与往日差别较大，及时到医院检查。