Q婴儿不睡觉怎么办？

女 1岁 2019-07-08

描述：

孩子现在总是不喜欢睡觉，在晚上睡觉还总是折腾，哭闹，我很无奈，所以我想知道婴儿不睡觉怎么办？

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

可能是对环境不适应，黑夜白天颠倒，孩子晚上不睡觉哭闹的话，可以给孩子服用一些镇静剂，也调整一下孩子的睡眠时间。白天玩的不够，有的孩子如果白天没有玩够的话，晚上就不肯入睡，可以增加孩子在白天的活动量，让孩子玩好了，晚上孩子累了，孩子就可以安静的入睡了。如果孩子的身体对室内的温度环境不适应的话，孩子也会不睡觉，可以调节适合的温度，温度高，宝宝会感觉很烦躁也睡不好。少量多餐，给宝宝喂水，多给宝宝爱抚催眠睡觉。也可以多给孩子晒太阳，添加辅食要营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，必要时补钙剂。对于这种情况，父母就得给孩子提供一个良好的睡眠环境。