月经期乳房胀痛主要是由于体内激素水平变化引起的。
女性在月经周期中,雌激素和孕激素水平会发生波动。在月经前,雌激素水平升高,促使乳腺管增生;孕激素也会刺激乳腺腺泡发育,从而导致乳房出现胀痛感。另外,部分女性可能本身乳腺组织对激素变化比较敏感,胀痛症状就会更明显。而且精神压力大、情绪不稳定等因素,也可能会加重乳房胀痛的程度。
注意保持心情舒畅,避免过度紧张和焦虑。穿着合适的内衣,避免过紧对乳房造成压迫。如果胀痛严重或伴有肿块等异常,应及时就医检查。
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