Q一天大便两次正常吗

男 21岁 2019-04-30

描述：

总是感觉自己上厕所次数特别的多，大便稀，次数多，请问一天大便两次正常？

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

正常大便形状类似香蕉，大便不超过3次，大便不稀考虑是正常的，每天大便两次，排便时没有不舒服的感觉，大便不是很干燥，一般考虑属于正常的情况，注意腹部保暖，避免受凉，注意饮食清淡有规律，戒酒，应多吃些山药、薏米、山楂等健胃消食的食物，少吃粗纤维食物，不吃高蛋白类食物，不吃辛辣刺激性食物和生冷油腻食物，可以吃些蒜泥或者马齿笕。马齿笕对于便秘和腹泻都有良好的效果，蒜泥里的大蒜素可以杀灭胃肠道内的病菌，也有助于胃肠功能恢复。