Q双肾钙质沉积锻炼可以吗

男 35岁 2019-02-27

描述：

有时我感到两侧的肾脏有点疼痛，测试结果显示两个肾脏都有钙沉积。这种问题是否表明肾脏有问题，不需要治疗？

: 吴际肾内科 副主任医师 开封市中心医院三级甲等

医生回答：

在双肾钙沉淀的情况下，应注意多喝水和多锻炼，因为长时间容易引起结石，严重的症状会导致肾积水并影响肾功能。避免辛辣刺激的食物，不要吃甜食，避免浓茶和咖啡等。并定期去医院检查。尿钙沉积在两个肾中是指可以在影像上发现的小结石，这些小结石广泛分布在肾实质中，并且可以在皮质和髓质中发现。它最初发生在肾小管细胞中，但也发生在肾小管基底膜和肾小管腔中。随后，肾间质组织中也会出现钙化，并形成局部疤痕。建议多喝水，控制钙的摄入，避免摄入过多的钙。然而，不禁止吃富含草酸盐的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力等。