体质差会引起月经不调吗

体质差是会引起月经不调的,月经不调比较严重的话,可以通过服用药物的方法调理一下。平时也可以多吃一些补血效果比较好的食物,加强身体里营养的摄入量,也可以多吃一些富含蛋白质和钙物质高的食品,注意均衡营养的搭配,这样能够有效的改善身体体质差的情况。平时也可以适当的锻炼一下身体,通过对身体的锻炼也能够提高自身的免疫能力,增强身体的体质。
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