Q怀孕能喝碳酸饮料吗

女 25岁 2019-05-08

描述：

朋友前几天不知道自己怀孕，所以就喝了一点汽水，是碳酸的饮料，后来才知道怀孕，听说怀孕是不能喝这些东西的，但是我现在已经喝了，想问一下怀孕能喝碳酸饮料吗？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

根据上述情况，怀孕期间的女性一般不建议喝碳酸饮料，因为碳酸饮料本身在生产过程中添加了各种化学添加剂，进入人体后，不利于胎儿在腹部的生长，碳水化合物容易导致体内钙的沉积，严重的病例甚至可能有肾结石，这不利于孕妇的健康，另外这个是会增加人体钙质流失，以及增加不必要的热量的情况，所以一般不建议喝，平时可以多吃一些清淡的水果和蔬菜，还必须要多喝水，这样就可以补充了相关的氨基酸，又不会导致副作用，怀孕期间也要按时去医院做产检的，建议平时饮食要多样化，多吃些新鲜的蔬菜水果，适当锻炼，增强体质。