Q小孩扁平足的矫正方法

男 3岁 2019-02-07

描述：

我平时非常的关注孩子的健康，因为我觉得孩子的健康是比什么都要重要的，但是最近这一段时间孩子不知道怎么了，总是说他的脚非常的痛，所以我带着他到医院去做了个检查，检查之后医生说孩子这是得了扁平足的原因，我很想早点把他的问题给治好。

: 邸志勇普外科 主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

如果不是先天性也没有受过外伤的话，平足是有可能康复的。注意锻炼，同时要特别注意减轻足弓压力肌肉力量不足很难维持正常的足弓，所以要锻炼，平足的自我锻炼方法很多，平时脚趾向下抓握，向上提拉都是锻炼，随时可以做，通过对足底的肌肉、韧带和小腿后面的肌肉的锻炼，它们强壮了，平足就可以得到一定程度的纠正与康复。小孩扁平足最好的矫正方法就是对患者进行足内、外脚部肌肉功能的锻炼就行，其实平时想要避免一些扁平足的发生，一定不要过早的训练小婴儿走路，一定要符合婴儿的正常发育情况才行。还得要保证儿童期不能过于的肥胖了，太胖就会超过脚部的正常承受能力，这样就会导致骨骼塌陷，也会引起扁平足;还有在活动或者运动的时候要穿软硬适度的鞋子，不能束缚到足弓的正常发育，这样做能减少扁平足的发生。